Marinade au cola

Marinade au cola

Temps total 30 min
1 pers.

Parfait pour faire mariner des pilons de poulet ou des bouts de côtes. Découvrez la recette.

Marinade au cola

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 30 min
  2. Versez le cola, le ketchup, le sucre, le vinaigre de cidre, la sauce soja et l’ail surgelé dans une casserole. Portez à ébullition, puis laissez mijoter 20 min à feu doux jusqu’à ce que la sauce épaississe et devienne sirupeuse.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1963 kj
Énergie
469 kcal
Gras
0.8 g
Gras saturé
0 g
Glucides
111.2 g
Du sucre
104 g
Fibre
1.2 g
Protéine
2.4 g
Le sel
4.3 g
sodium
1700.4 mg

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