Coupez le butternut en 2 dans le sens de la longueur, et retirez-en les graines et les filaments. Déposez chaque moitié sur la face coupée et placez une cuillère n bois de part et d'autre de la longueur du potiron. Faites des incisions rapprochées dans la courge avec un grand couteau sans aller jusqu'au bout (en vous arrêtant aux cuillères en bois). Déposez le butternut sur une plaque de four tapissée de papier cuisson et badigeonnez-le d'un mélange composé de 3 c. à soupe d'huile d'olive, de sirop d'érable, de romarin séché, de poivre de Cayenne et de sel. Glissez ± 1 h au four préchauffé.