Appelpancakes met kaneel en ahornsiroop
Appelpancakes met kaneel en ahornsiroop
Type gerecht
Ontbijt
Totale tijd
35 min.
4 pers.
Voilà une recette originale pour la chandeleur : des pancakes aux pommes. Avec de l'alternative végétale au yaourt et du sirop d'érable, un régal !
- Bewaar
Bereiding
Kookstand
-
Doe de bloem in een mengkom en bestrooi met het bakpoeder.
-
Voeg 3/4 van de kaneel, het zout, de lactosevrije melk en de eieren toe. Klop tot een glad beslag.
-
Smelt de helft van het plantaardige alternatief voor vetstof in een pan met antiaanbaklaag. Wentel de helft van de appelschijven door het beslag en bak ± 3 min. aan elke kant op een matig vuur. Herhaal voor de andere schijven.
-
Schik 2 appelpancakes op elk bord en werk af met 1 el plantaardig yoghurtalternatief.
-
Werk elk bord af met appelstaafjes, de rest van de kaneel en 1/2 kl ahornsiroop.
Voedingswaarden per persoon
Energie
1647 kj
Energie
394 kcal
Vet
19.3 g
Verzadigd vet
6.7 g
Koolhydraat
48.3 g
Suiker
15.6 g
Vezel
3.2 g
Eiwit
5.5 g
Zout
1.3 g
natrium
525.8 mg
Gerelateerde recepten
Meer recepten?
Bekijk het recept digitaal
Hulp nodig?
- Algemene voorwaarden XTRA
- Sitemap
- Toegankelijkheid
- Privacyverklaring XTRA
- Privacyverklaring facturatie particulieren
- Cookiebeleid
Colruyt Laagste Prijzen - Edingensesteenweg 196, Halle - +32 2 363 55 45 - info@colruyt.be - KBO: 0716.663.615 - BTW: BE-0716.663.615