Moules à la marinière

Moules à la marinière

Type de plat Plat principal
Temps total 30 min
4 pers.

Moules à la marinière : une recette facile, rapide et classique. À servir avec des frites, évidemment. Laissez-vous tenter !

Moules à la marinière

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préchauffez la friteuse à 160 °C. Entre-temps, épluchez les pommes de terre et détaillez-les en frites. Faites cuire les frites une première fois 5 à 6 min à 160 °C. Réservez.

  2. Rincez les moules sous l'eau froide pour éliminer tout le sable et égouttez-les.

  3. Hachez grossièrement les oignons. Détaillez le céleri en morceaux. Ciselez le persil plat et la ciboulette.

  4. Faites fondre le beurre dans une grande casserole et faites-y revenir les oignons et le céleri 5 min. Ajoutez les moules, la moitié du persil plat et la feuille de laurier, et faites cuire 10 min à couvert et à feu vif jusqu'à ce que les coquilles s'ouvrent. Secouez la casserole de temps en temps pour faire remonter les moules du fond.

  5. Entre-temps, préparez la sauce à la moutarde : mélangez la moutarde avec le vinaigre à l'estragon, la ciboulette et le reste du persil plat restant. Salez et poivrez.

  6. Préchauffez la friteuse à 180 °C. Dorez les frites (elles sont cuites lorsqu’elles remontent à la surface).

  7. Servez les moules dans des cassolettes individuelles ou laissez-les dans la casserole et servez dans des assiettes creuses (ainsi, elles refroidiront moins vite). Accompagnez de sauce à la moutarde et de frites.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1910 kj
Énergie
457 kcal
Gras
12.4 g
Gras saturé
5.8 g
Glucides
51 g
Du sucre
5.5 g
Fibre
6.1 g
Protéine
29.8 g
Le sel
2.8 g
sodium
1102.3 mg

Combiner

Bière Chimay Triple Bière trappiste blonde Vin La Capitainerie « Réserve de l’Amiral » Viognier-Rolle I.G.P. Pays d’Oc

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