Scampis et asperges au curry doux

Scampis et asperges au curry doux

Type de plat Entrée
Temps total 30 min
4 pers.

Des scampis et des asperges : une association surprenante, mais succulente, parfumée au curry doux. Un véritable délice. Laissez-vous séduire !

Scampis et asperges au curry doux

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 30 min
  2. Plongez les scampis surgelés pendant 2 min dans un bol d'eau très chaude et décortiquez-les. Épongez-les bien et enlevez l'intestin (le cordon brun, dont le goût est très amer).

  3. Pelez les asperges à l'aide d'un couteau économe (de la pointe vers le pied) et coupez-les en 3 ou 4 morceaux.

  4. Faites fondre le beurre dans une casserole et déposez-y les morceaux d'asperges. Remuez et ajoutez le lait de coco ainsi que le curry. Assaisonnez d'un peu de sel, de poivre et d'1/4 de cube de bouillon de poisson. Laissez mijoter pendant 8 min à feu doux et à découvert.

  5. Intégrez les scampis, remuez et laissez encore mijoter durant 4 à 5 min.

  6. Entre-temps, hachez grossièrement la coriandre (réservez un peu pour la préparation). Émincez la ciboulette : il vous en faut 1 c. à soupe.

  7. Vous pouvez éventuellement lier légèrement la sauce avec du liant instantané. Incorporez la ciboulette et la coriandre émincées. Salez et poivrez selon votre goût. Décorez de coriandre grossièrement hachée.

Que pouvez-vous faire à l'avance ?

Vous pouvez préparer les points 1 et 2 quelques heures à l'avance. Ainsi, vous n'aurez plus que quelques minutes de travail au moment même.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
768 kj
Énergie
184 kcal
Gras
11.8 g
Gras saturé
9 g
Glucides
5.4 g
Du sucre
3.5 g
Fibre
1.4 g
Protéine
13.7 g
Le sel
1.9 g
sodium
777.9 mg

Combiner

Vin Michel Torino Torrontes Argentine Vin Tarapaca Sauvignon Blanc Chili Bière Vicaris Blonde Bière blonde

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