Ramen met tempé en Chinese kool

Ramen met tempé en Chinese kool

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 20 min.
4 pers.

Zin in Aziatisch? Probeer dan eens dit vegetarische recept met noedels en kant-en-klare bouillon.

Ramen met tempé en Chinese kool

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Snij de Chinese kool in reepjes. Breek de selderstengels in 2 en verwijder de draden. Snij de rest in dunne boogjes. Snij de korrels van de maïskolven. Rasp de gember en plet het knoflook. Snipper de lente-uitjes fijn.

  2. Verhit de helft van de arachideolie in een pan en bak de tempé goudbruin en krokant. Haal uit de pan en hou apart.

  3. Verhit de rest van de arachideolie in een ruime kookpot en bak de gember en het knoflook 1 min. Voeg de bouillon en de selder toe en laat 5 à 7 min. koken op een zacht vuur.

  4. Voeg de Chinese kool en de maïs toe en laat nog 3 min. meekoken.

  5. Kook intussen de mie gaar (kooktijd: zie verpakking). Meng met de sesamolie.

  6. Verdeel de noedels over diepe kommen en schep er de bouillon met groenten over. Verdeel er de tempé over. Werk af met de lente-uitjes en de pinda’s.

Geen fan van tempé?

Vervang door stukjes vlees of zachtgekookte eieren.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2407 kj
Energie
575 kcal
Vet
23.1 g
Verzadigd vet
4.2 g
Koolhydraat
57.5 g
Suiker
8.8 g
Vezel
13.1 g
Eiwit
27.7 g
Zout
2 g
natrium
781.9 mg

Combineer

Wijn La Rosaline Grenache-Syrah Rosé I.G.P. Pays d'Oc Bier Rodenbach Classic Bière rouge-brune

Bekijk het recept digitaal