Macaronis à la bolognaise veggie

Macaronis à la bolognaise veggie

Type de plat Plat principal
Temps total 30 min
4 pers.

Des pâtes bolognaise sans viande ? Essayez cette recette végétarienne tout aussi délicieuse aux lentilles et aux macaronis.

Macaronis à la bolognaise veggie

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 30 min
  2. Faites chauffer l’huile d’olive dans une casserole et faites-y revenir les légumes pour spaghettis 2 à 3 min. Salez et poivrez.

  3. Ajoutez la passata et la même quantité d’eau. Agrémentez avec la feuille de laurier et portez à ébullition, puis laissez mijoter 15 min.

  4. Entre-temps, faites cuire les macaronis dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Égouttez.

  5. Rincez les lentilles sous l’eau froide et égouttez-les. Ajoutez-les à la sauce tomate et prolongez la cuisson de 5 à 10 min à feu doux.

  6. Servez les pâtes dans des assiettes creuses et nappez-les de sauce. Parsemez de fromage râpé.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3096 kj
Énergie
740 kcal
Gras
19 g
Gras saturé
6.6 g
Glucides
111.7 g
Du sucre
6.1 g
Fibre
15.1 g
Protéine
31.8 g
Le sel
2.2 g
sodium
873.5 mg

Combiner

Vin Grand Sud Merlot Vin rouge sans alcool Bière Leffe Blonde 0,0 % Bière blonde sans alcool

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