Pâtes d'automne aux fines herbes

Pâtes d'automne aux fines herbes

Type de plat Plat principal
Temps total 50 min
4 pers.

Des mafaldines, des salsifis et des pleurotes : il n'en faut pas plus pour réaliser une recette digne d'un grand chef italien ! Suivez les étapes.

Pâtes d'automne aux fines herbes

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 50 min
  2. Pressez l'ail et émincez l'oignon. Ciselez le persil et effeuillez le thym. Déchirez les pleurotes en lanières.

  3. Pressez le citron. Remplissez un saladier d'eau et ajoutez-y la moitié du jus de citron. - Pelez les salsifis avec un économe (enfilez des gants de cuisine). Coupez-les en tronçons de ± 4 cm et plongez-les dans l'eau citronnée.

  4. Égouttez les salsifis et faites-les cuire ± 15 min dans de l'eau bouillante légèrement salée avec le reste du jus de citron. Égouttez.

  5. Entre-temps, faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez-les en réservant 1 dl d'eau de cuisson.

  6. Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'ail et l'oignon jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Rissolez-y les pleurotes 5 min, puis ajoutez la moitié du persil et les salsifis.

  7. Mouillez les légumes avec l'alternative à la crème et réchauffez quelques instants. Épicez de sel, de poivre noir et de thym. Mélangez les pâtes avec les légumes et allongez éventuellement avec un peu d'eau de cuisson réservée. Parsemez de persil restant.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1151 kj
Énergie
275 kcal
Gras
14.6 g
Gras saturé
2.5 g
Glucides
26.6 g
Du sucre
21 g
Fibre
3.6 g
Protéine
5.6 g
Le sel
1.1 g
sodium
424.1 mg

Combiner

Bière LeFort Triple Vin EviDanse Chardonnay - I.G.P. Pays d'Oc

Voir la recette numériquement