Boulettes à la mexicaine, guacamole et chips tortilla

Boulettes à la mexicaine, guacamole et chips tortilla

Type de plat Plat principal
Temps total 45 min
4 pers.

Ce plat tex-mex très tendance est idéal lorsque vous invitez des amis. Découvrez la recette.

Boulettes à la mexicaine, guacamole et chips tortilla

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Rincez le maïs sous l'eau froide et égouttez-le.

  2. Ôtez les graines et les filaments blancs des poivrons, puis coupez le reste en fines lanières. Détaillez l'oignon rouge en fines demi-lunes. Émincez l'ail.

  3. Faites chauffer les 2/3 de l'huile d'olive dans une casserole à fond épais. Faites-y revenir l'ail, l'oignon rouge, les légumes à mijoter et les poivrons 5 min. Ajoutez-y la sauce fajita et les dés de tomates surgelés. Assaisonnez de sel, de poivre et de poivre de Cayenne. Laissez mijoter 15 min à couvert.

  4. Entre-temps, mélangez le hachis avec l'œuf et la chapelure. Salez et poivrez. Façonnez des boulettes de la taille d'une balle de ping-pong.

  5. Faites chauffer le reste de l'huile d'olive dans une poêle à revêtement antiadhésif et cuisez-y les boulettes 10 à 15 min.

  6. Transvasez les boulettes dans un plat à four. Nappez de sauce aux légumes et parsemez de grains de maïs. Enfoncez quelques chips tortilla sur les bords. Glissez le plat 2 à 3 min sous le gril du four. Mettez les chips restantes dans un plat à four et enfournez-les quelques instants.

  7. Hachez grossièrement la coriandre et parsemez-en le plat de boulettes. Servez avec le guacamole et le reste des chips tortilla.

Vous aimez les plats bien relevés ?

Émincez un piment vert et faites-le cuire avec les légumes au point 3.

Variante

Aussi délicieux avec du riz.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2785 kj
Énergie
666 kcal
Gras
40.7 g
Gras saturé
11.1 g
Glucides
37.1 g
Du sucre
12.7 g
Fibre
9.3 g
Protéine
34.4 g
Le sel
4.2 g
sodium
1698.5 mg

Combiner

Bière Delta IPA Bière ambrée Vin Spier North Bank « Reserve Red » Western Cape Afrique du Sud

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