Crêpes légères à la pomme

Crêpes légères à la pomme

Type de plat Dessert
Temps total 30 min
14 pers.

Délicieuse variante à tester à l'occasion de la Chandeleur !

Crêpes légères à la pomme

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Râpez la pomme.

  2. Mettez la farine, le yaourt maigre, le lait et les oeufs dans un récipient à bords hauts et mixez jusqu'à obtention d'une pâte lisse. Ajoutez la pomme râpée. Laissez reposer pendant minimum 30 min.

  3. Faites cuire les crêpes dans le beurre.

Conseil

Servez avec : - du sirop, de la sauce caramel ou du sucre impalpable. - de la sauce à l'orange : mettez le jus de 2 oranges dans un poêlon, ajoutez 100 g de sucre impalpable et 1 dl d'eau. Portez à ébullition. Laissez réduire jusqu'à obtention d'un sirop bien épais. Ajoutez, selon votre goût, 3 c. à soupe de liqueur à l'orange ou un peu de marmelade d'orange. - pour faire des crêpes flambées à la glace vanille, farcissez les crêpes d'une boule de glace vanille et flambez au calvados (en vous éloignant du feu et de la hotte).

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
443 kj
Énergie
106 kcal
Gras
2.6 g
Gras saturé
1.4 g
Glucides
15.6 g
Du sucre
3.2 g
Fibre
0.9 g
Protéine
4.4 g
Le sel
0.4 g
sodium
140.5 mg

Combiner

Sans alcool Kidibul Jus de pomme pétillant Bière Liefmans Fruitesse Alcohol Free Bière fruitée sans alcool

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