Gratin de pâtes au butternut et aux boulettes végétariennes

Gratin de pâtes au butternut et aux boulettes végétariennes

Type de plat Plat principal
Temps total 45 min
4 pers.

On mange veggie aujourd'hui ? Préparez donc ce délicieux plat au four à base de spirellis, de potiron et de boulettes végétariennes toutes prêtes.

Gratin de pâtes au butternut et aux boulettes végétariennes

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 20 min + 25 min au four
  2. Pelez le butternut et coupez-le en 2 dans le sens de la longueur. Retirez-en les graines et les filaments, puis détaillez la chair en dés de 2 cm.

  3. Émincez l'ail et l'oignon.

  4. Préchauffez le four à 180 °C.

  5. Faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez.

  6. Entre-temps, faites chauffer la moitié de l'huile d'olive dans une poêle et cuisez-y les boulettes végétariennes 5 min. Réservez-les hors de la poêle.

  7. Faites chauffer le reste de l’huile d'olive dans la même poêle et faites-y revenir l'ail et l'oignon jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Ajoutez les dés de butternut et laissez-les étuver ± 4 min. Versez les tomates concassées par-dessus, et épicez d'origan, de sel et de poivre noir. Portez à ébullition, puis baissez le feu et laissez mijoter 5 min.

  8. Mélangez les spirellis avec la sauce tomate et les boulettes. Transvasez la préparation dans un plat à four et parsemez-la de mozzarella râpée. Glissez 25 min au four préchauffé.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3039 kj
Énergie
726 kcal
Gras
21.1 g
Gras saturé
5.4 g
Glucides
91.8 g
Du sucre
10.8 g
Fibre
18.6 g
Protéine
42.5 g
Le sel
2.7 g
sodium
1062.8 mg

Combiner

Vin La Petite Muraille rosé A.O.P. Corbières Le Champ des Murailles Bière Kasteel Triple Bière blonde forte

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